Interval Timer lehet használni bármilyen típusú intervallum edzés (HIIT). Ezzel intervallum időzítő, akkor képes lesz arra, hogy gyorsan és egyszerűen létrehozhat intervallum edzés bármilyen.
Főbb jellemzői a következők:
- Egyszerű és könnyen érthető felhasználói felület
- Testreszabható munka és a pihenés időközönként
- Képesség, hogy mentse edzések
- Lehetőség, hogy továbbra is a stoppert, amikor az alkalmazást minimalizáljuk / telefon le van zárva
Akkor használja ezt a timer otthon, az edzőteremben, vagy intervallum munka a pályán is. Nem számít, ha csinálsz cardio, testsúly, tornagyakorlat, nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT) vagy köredzés, ez az időzítő határozottan az Ön számára megfelelőt!
Gyakori HIIT edzések közé Burpees, fekvőtámaszok, guggolás, vízforraló-harang hinták, húzódzkodás, ugró jack, ugráló kötél, és egyéb mozgásokat is. Ezzel intervallum időzítő akkor képes lesz arra, hogy hozzon létre edzések akárhány mozgások akarsz, minden, hogy javítsa az egészségügyi és fitness.